Sortie du 16 février 2023 Col de la Roue

Le 16/02/2023 de 07:45 à 16:00

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Parking de la Patinoire - Monthey

Les programme/descriptif/tracé ci-dessous sont définitifs.

Si vous ne pouvez pas participer à cette sortie, cliquez ici (délai 15 février 12h)

Programme:

Rendez-vous pour le covoiturage:

07:45 départ Parking de la Patinoire Monthey

Point de départ de la course:

09:00 Parking d'Aminona (dernier étage)

09:10 Échauffement (Anne-Marie Rohrer)

09:15 Contrôle DVA + départ

13:15 Arrivée au sommet

13:30 Descente

13:45 Pique-nique Remointse du Plan

14:15 Suite descente

14:45 Débriefing + apéro offert Cave du Scex

15:30 Descente par la route

16:00 Retour au parking - fin de la course

Encadrement :

Chef de course: Willy Badel

Edelweiss	Genepi	Adonis	Gentiane
Willy	Bernard	Pierre	Marcel
Georges	Danièle	Georges	Alain
			Alain

(inscriptions provisoires)

Groupe Edelweiss: Anny Berra - Véronique Gaudin - Rita Ohlsson - Laurence Dériaz - Alain Dériaz - Pascal Dorsaz -

Groupe Génépi: Anne-Marie Dufour - Anne-Marie Rohrer - Béatrice Bernhard - Michel Rohrer - Félix Güdemann

Groupe Adonis: Marie-Christine Michelet - Jean-Pierre Blumenstein - Pierre-André Trolliet - René Lüthi

Groupe Gentiane: Marianne Marion - Giselaine Mariaux - Charles Liechti - Pierre Maccaud -

Excusés : Jean-Philippe Berthoud - Arlette Winkler - Monique Ruh - Evelyne Richard - Elsy Bellon - Jean-Louis Maytain - Rosemarie Germain - Christiane Marquis Berthoud - Evelyne Défago - Florence Greber - Pierre-Olivier Gaudard - Jean-Michel Saudan

Parking de la Patinoire Monthey

Informations

J'ai profité de mon séjour à Crans-Montana pour faire la reconnaissance avec mon fils. Quelques modifications par rapport à la dernière fois sont à apporter à la montée et à la descente qui seront expliquèes sur place. J'ai mis les couteaux pour la montée à la Remointse du Plan pour éviter quelques genoux flexions sur une trace gelée (à ne pas oublier). La descente dans une neige revenue et agréable vous fera oublier l'enfer de jeudi passé. Il faut rester sur le versant sud pour bénéficier d'une neige de printemps, le revers est cartonné.

Le Col de la Roue sera certainement la course la plus difficile de la saison, elle offre l'avantage de faire des paliers. La Remointse du Plan représente le palier 1 (+760m), une autre possibilité le palier 2 (+1000m), le Col de la Roue (+1200m)

Nous ne sommes pas tous égaux devant l'effort et il faut garder un peu de force pour la descente. Il est important qu'au minimum 2 personnes restent ensemble à un palier.

Nous sommes montés en 3h45, j'admets avoir souffert dans la dernière partie. L'important c'est de prendre du plaisir.

À jeudi pour une belle aventure.